'''Ontlasting''' of ''fesesfesies'' ([[Latyn]]: faeces) is die naam vir die onverteerbare reste van die [[voedsel]] wat met gereelde tussenpousestussenposes deur middel vanvia die [[anus]] uit die derms na die buitewêreld verwyder word ([[stoelgang]]). Alle [[dier]]e met 'n dermstelsel produseer ontlasting. By [[soogdier]]e en by die mens bestaan die ontlasting naas onverteerbare voedselreste grotendeels uit [[bakterie|bakterieë]] (ongeveer die helfte van die [[massa]]), afgeskilferde dermwandselle (tot 10 [[gram|g]] per dag) en uit enkele stowwe wat deur die liggaam in die derm afgeskei word, soos galkleurstowwe. Sonder hierdie galkleurstowwe sou ontlasting gryswit van kleur wees.
