Bankdruk: Verskil tussen weergawes
Content deleted Content added
Nuwe blad: right|thumb|250px|'n Bankdruk. thumb|250px|Bankdruk op 'n Smith-masjien, sonder ekstra gewigte. '''Bankdruk''' ([[Engels]... |
Meer inligting |
||
Lyn 3:
'''Bankdruk''' ([[Engels]]: ''Bench press'') is 'n oefening waarby 'n bepaalde weerstand of gewig vanuit 'n lêende posisie op 'n spesiale bank opgestoot word.
Bankdruk is een van die [[sport]]soorte wat tydens die [[Paralimpiese Spele]] beoefen word.
==Sien ook==
|